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1、可以删除的，backup是备份文件类，防止软件运行时突然关闭导致文件丢失。

2、但是文件正常保存之后就没用了；Download则是一些软件的下载默认路径，如迅雷、360软件都有自己的Download文件夹，这个最好不要删。

3、删也可以，但你得把相关软件的下载路径重新设置；Sinashowd则是你浏览新浪视频网站自动产生的网页缓冲文件，完全可以删除。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。